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宁波的退休工资根据不同的群体和条件有所不同。以下是2024年宁波市区城乡居民基本养老保险基础养老金标准为每人每月350元。
对于企业退休人员，2024年养老金调整的总体水平是3.8%，具体调整方案如下：
1. 定额调整：每人每月增加30元。
2. 挂钩调整：
缴费年限15年及以下的部分，缴费年限每满1年，月基本养老金增加1.5元，月增加额不到15元的，补足到15元。
缴费年限15年以上至30年的部分，缴费年限每满1年，月基本养老金增加2.5元。
缴费年限30年以上的部分，缴费年限每满1年，月基本养老金增加3元。
3. 适当提高部分退休人员基本养老金：
2022年12月31日前，男年满70周岁、女年满65周岁及以上且不满80周岁的退休人员，每人每月增发25元。
年满80周岁及以上的退休人员，每人每月增发50元。
因此，宁波的退休工资根据个人的缴费年限、养老金水平以及是否属于高龄退休人员等因素，采取定额调整、挂钩调整和适当倾斜相结合的方式确定。具体的养老金数额需要根据个人的具体情况来计算。
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