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根据《仲裁法》的相关规定，有效的仲裁协议应当具备以下要素：
1. 请求仲裁的意思表示；
2. 仲裁事项；
3. 选定的仲裁委员会。
因此，对于提供的选项：
A. 本合同履行过程中，凡因本合同引起的任何争议，均提请仲裁委员会仲裁。
B. 本合同履行过程中，凡因本合同引起的任何争议，可申请仲裁或提起诉讼。
C. 本合同履行过程中，凡因本合同引起的任何争议，应先申请仲裁后提起诉讼。
D. 本合同履行过程中，凡因本合同引起的任何争议，仲裁协议无效或失效。
有效的仲裁协议是选项C，因为它满足了上述三个要素：请求仲裁的意思表示、仲裁事项以及选定的仲裁委员会（北京仲裁委员会）。
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近日，一名女职工的离职遭遇，引来社会关注。据上游新闻报道，张莉是某技师学院一名合同制教师，自1993年起，她在该学院及其前身学校连续工作31年，已年满50岁。在2024年2月，临近退休时，她却被学院以劳动合同到期不再续期为由终止合同。4月13日，“任教31年临近退休遭解聘”当事人张莉发文陈述。文中写
2025-04-14 08:29:00 实时讯息
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2025-04-09 16:10:00 实时讯息
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2025-04-08 13:43:00 实时讯息
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2025-04-07 23:16:00 实时讯息
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2025-03-20 17:18:00 实时讯息